HTML

kettlebelledzes

A www.kettlebelledzes.hu oldal blogja. Erő, egészség, fogyás, zsírégetés, edzéstervek.

2011.03.13. 05:13 kettlebelledzes

Csak erős idegzetűeknek!


Látható, amint elengedett a bal térdén a fásli, azonnal eltört…
Nem igazán értem, hogy mit akart a súllyal csinálni. Valószínű valami guggolásnak nem nevezhető süllyedést… A fáslis, öves edzésnek köszönhetően ezek a testrészei nem erősödtek meg kellőképpen és a sérülés elkerülhetetlen volt.

Vissza a kettlebell edzés főoldalra

Címkék: kettlebell